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La gimnasia hipopresiva en Gavà es una de las posibilidades de entrenamiento que tiene el centro Enjoy Sports Barcelona.

La gimnasia abdominal hipopresiva es un programa de ejercicio de carácter físico que sirve para tonificar y recuperar la faja abdominal, además de fortalecer todos los músculos que están situados en la zona pélvica. Ayuda a prevenir, rehabilitar y paliar los problemas derivados de las malas posturas u otro tipo de causas que tiene el dolor de espalda, además de hernias en la columna vertebral. En el suelo pélvico, ayuda a prevenir y paliar la incontinencia urinaria y el control de uno mismo que debemos tener en la faja abdominal. Nuestros profesionales están capacitados para llevar a cabo todo lo que tiene que ver con este tipo de entrenamiento.

En definitiva, si quieres saber más sobre la gimnasia hipopresiva o tienes alguna duda sobre ella, no dudes en contactar con nosotros en Enjoy Sports Barcelona. ¡Llámanos!

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